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Les informations et renseignements diffusés sur ce site ne peuvent en aucune manière constituer une incitation à quitter la médecine conventionnelle, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription. Il s’agit d’un conseil en hygiène vitale sur la base d’un bilan de vitalité. La feuille de conseil donnée après ce bilan n’est pas une ordonnance. Ces conseils ne se substituent donc pas au traitement prescrit par un Docteur en Médecine. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires, et non pas des médicaments. Ils ne peuvent donc en aucun cas les remplacer, ou même être remboursés par la Sécurité Sociale.

© Copyright 2020 Julia Monnier- Naturopathe -Tous droits réservés

 

DINER-CONFERENCE : MEAL PREP OU COMMENT MANGER SAINEMENT POUR LES GENS PRESSES?


Cet automne, soyez au top de la cuisine healthy en apprenant les clés du "meal prep" qui vous permettront de préparer des plats sains et gourmands en avance.

Voici la thématique du dîner-conférence, qui aura lieu le 24 octobre 2019 à la crêperie l'Authentique Creperie Bretonne (Paris 15e)

Lors de cette soirée, je vous expliquerai comment préparer à l’avance et de manière astucieuse vos ingrédients de base afin de vous réaliser rapidement et sans stress des assiettes gourmandes, saines et équilibrées.

Je vous partagerai également mes astuces, les accessoires utiles ainsi que les modes de cuisson et de stockage pour gagner du temps en cuisine.

Des conseils simples et facile à mettre en place pour manger sainement sans passer des heures aux fourneaux et dire adieu aux plats cuisinés !

Pour continuer la soirée, Marion vous fera découvrir sa cuisine en vous proposant de délicieuses galettes bretonnes que vous pourrez déguster tout en échangeant sur l’alimentation santé !

Programme de cette soirée

18h15 : Accueil

18h30-19h30 : Présentation des bases du meal prep (ou l’organisation des repas en avance)

19h30 : Dîner breton avec échanges

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INFORMATIONS PRATIQUES

Date : le jeudi 24 octobre

Horaires : 18h30 -> 19h30 conférence

Lieu : La Crêperie l’Authentique Bretonne, une agréable et authentique crêperie tenue par Marion, une sympathique bretonne, qui vous confectionnera de savoureuses galettes comme si vous y étiez.

72, rue Olivier de Serres dans le 15e arrondissement, à quelques pas du parc Georges Brassens.

POUR PARTICIPER, IL SUFFIT DE PRENDRE TA PLACE SUR LA BILLETTERIE DE L’ÉVÉNEMENT*:

https://www.billetweb.fr/soir-e-parisienne-conf-rence-alimentation-d-ner-cr-perie

Nombre de places disponibles : 12

Tarif : 20 euros par personne (5 euros à l’inscription via la billetterie *, puis 15 euros à régler sur place)

Le menu du dîner : Galette + crêpe + boisson

Galette de sarrasin au choix (sans gluten) :

1/ œuf, emmental, jambon

2/ emmental, compote d’oignons, concassé de tomates

3/ emmental, fromage à raclette, mortadelle, fines herbes

Crêpe sucrée au choix :

1/ beurre-sucre

2/ beurre sucre citron

3/ Miel

4/ extrait de vanille

5/ extrait de fleur d’oranger

7/ caramel au beurre salé fait maison

Boisson au choix :

Verre de jus de pomme ou Verre de limonade

Au plaisir de vous accueillir pour un moment convivial et gourmand.

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