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Les informations et renseignements diffusés sur ce site ne peuvent en aucune manière constituer une incitation à quitter la médecine conventionnelle, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription. Il s’agit d’un conseil en hygiène vitale sur la base d’un bilan de vitalité. La feuille de conseil donnée après ce bilan n’est pas une ordonnance. Ces conseils ne se substituent donc pas au traitement prescrit par un Docteur en Médecine. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires, et non pas des médicaments. Ils ne peuvent donc en aucun cas les remplacer, ou même être remboursés par la Sécurité Sociale.

© Copyright 2020 Julia Monnier- Naturopathe -Tous droits réservés

 

CELLES QUI BOUGENT

Mis à jour : avr. 2


En tant que naturopathe et ambassadrice de cet art de vivre au quotidien, mon but est de partager mes expériences pour vous donner envie de prendre votre santé en main!

Aujourd'hui, je révèle mon parcours sportif dans le blog de Celles qui bougent ! car l'activité physique tient une place importante dans ma vie et participe à mon bien-être.

Aline a créé le blog www.cellesquibougent.com pour inciter les femmes à bouger. Passionnée de sport, elle partage ses astuces, ces programmes (mettre lien), ses conseils pour donner envie aux femmes de vous mettre à une activité physique.

Parmi tout ce panel de « rubriques », elle met en avant des femmes aux parcours sportifs différents afin de montrer que tout est possible dans la pratique du sport. C’est ainsi que je me suis prêtée au jeu des Bulles d’inspiration.

Je vous laisse ainsi découvrir ma vie de sportive qui j’espère vous motivera à vous mettre au sport et à bouger au quotidien. Je me rends compte qu’il est assez varié et qu’il évolue selon mes attentes et mes envies. Je suis toujours curieuse et ouverte car l’activité physique ouvre le champ des possibles mais surtout je reste attentive à mes besoins et c’est ce qui compte pour être en accord avec soi-même et sa santé.

J’ai apprécié ce sympathique échange car nous voulons toutes les deux que chaque femme puisse s’activer et trouver un engouement à travers un sport qui lui correspondra. Être heureuse dans un sport vous aidera à rester motivée et garder la forme ainsi que la santé sur le long terme.

#sport #préventionsanté #santé #viesaine #activitéphysique #naturopathie #viedenaturopathe

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