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Les informations et renseignements diffusés sur ce site ne peuvent en aucune manière constituer une incitation à quitter la médecine conventionnelle, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription. Il s’agit d’un conseil en hygiène vitale sur la base d’un bilan de vitalité. La feuille de conseil donnée après ce bilan n’est pas une ordonnance. Ces conseils ne se substituent donc pas au traitement prescrit par un Docteur en Médecine. Les produits conseillés sont des compléments alimentaires, et non pas des médicaments. Ils ne peuvent donc en aucun cas les remplacer, ou même être remboursés par la Sécurité Sociale.

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DECOUVERTE DE LA REFLEXOLOGIE AVEC BEATRICE

Mis à jour : mai 23

Les techniques réflexes font partie des 10 techniques utilisées en naturopathie. Elles se divisent en deux catégories : l’acupuncture (réservée au médecin) et la réflexologie (palmaire, plantaire ou faciale). Ces deux disciplines sont des outils très efficaces pour relancer et favoriser la circulation des énergies dans l’organisme.


Béatrice Laurent Mougel, consœur et réflexologue, a bien voulu se prêter au jeu en répondant à quelques questions afin de vous présenter cette merveilleuse discipline qu’est la réflexologie.



Peux-tu nous présenter ton parcours ?

Je m’appelle Béatrice Laurent Mougel, je suis infirmière depuis 30 ans et réflexologue depuis 4 ans. La réflexologie est venue à moi comme une évidence et m’a permis de faire évoluer ma pratique en proposant une approche et une aide plus globales de la personne.


J’ai suivi une formation auprès de David Tran, créateur de la méthode Tao Wei, qui est enseignée à la FLMNE . Je suis installée dans un cabinet situé dans le 15ème arrondissement et je me rends également en EPHAD, en entreprise et à domicile (dans le sud de paris).


Mes spécialités sont le stress, la fatigue chronique, le sommeil et les douleurs.

Je suis également conseillère agréée en Fleurs de Bach depuis 2016 et praticienne en manupuncture coréenne afin de proposer un accompagnement plus complet de la personne.


Peux-tu nous donner la définition la réflexologie ?


La réflexologie est issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise et existe depuis plus de 5000 ans en Chine. Pour le Chinois, le pied permet de sauvegarder la santé globale de l’organisme, puisque tout le corps y est représenté grâce à une cartographie bien précise où figurent 7200 terminaisons nerveuses. Le réflexologue va ainsi stimuler à distance un organe ou un système du corps à partir d’une zone réflexe du pied. Quand une zone présente un blocage, elle se manifeste par une sensation de petits cristaux dans le pied. Le réflexologue sent ces cristaux et va les déloger pour rétablir l’équilibre naturel du corps et retrouver ainsi sérénité, fluidité et énergie.


Chaque zone réflexe correspond soit à un organe du corps, soit à une émotion ou encore une énergie. Nous savons aujourd’hui que chaque organe de notre corps humain est attaché à une énergie et une émotion. Si nous prenons l’exemple des reins, le réflexologue peut aussi bien stimuler ces organes pour favoriser l’élimination que le fameux QI (énergie vitale) ou la peur qui se cache en nous. La réflexologie s’inscrit ainsi dans une démarche holistique puisqu’elle propose un accompagnement global de la personne.


Peux-tu nous en dire plus sur la Méthode Tao Wei ?


La méthode Tao Wei est l’art de mettre en confiance la personne en la prenant dans sa globalité et en lui proposant une technique où la relaxation est au cœur de la séance.


Cette pratique est douce et non douloureuse afin que la personne? qui reçoit le massage? se sente plus vite détendue et qu’elle mobilise plus facilement ses propres ressources internes afin de relancer le processus d’auto-guérison.


Après la séance, la personne observe généralement que ses pieds sont plus souples, que les tensions nerveuses s’apaisent, que le sommeil s’améliore, que le stress baisse, que les douleurs digestives et musculaires sont soulagées. La méthode Tao Wei permet également de retrouver de l’énergie, d’éliminer plus facilement les toxines, et de renforcer le système immunitaire.


En revanche, comme toute médecine non conventionnelle dit « douce », elle ne se substitue pas à l’avis d’un médecin et est contre-indiqué en cas de fracture de la jambe ou du pied, en cas de phlébite et les femmes enceintes de moins de 3 mois.


Elle n’a certes pas d’effets secondaires mais quelques sensations désagréables peuvent se faire ressentir. Cela signifie que le corps se nettoie et qu’il est ainsi important de s’hydrater après la séance afin de minimiser ces sensations et de faciliter le drainage du corps.


Comment se déroule une séance de réflexologie ?


La séance dure entre 45min à 1h et seuls les pieds sont découverts.


La réflexologie se pratique principalement sur les pieds (réflexologie plantaire) mais il est possible de compléter la séance en ajoutant le visage (réflexologie faciale) et les mains (réflexologie palmaire). Ces deux zones s’apparentent plutôt à de la réflexologie de bien-être. Elles peuvent être suggérées avant une réflexologie plantaire afin de préparer la personne ou en complément des pieds pour une séance totale.


Le premier rendez-vous comprend une anamnèse c’est-à-dire un échange avant la séance pour identifier la problématique et les motivations de la personne. Puis, selon les besoins, quelques séances de suivi seront proposées pour aller en profondeur dans la démarche de mieux-être.


Je remercie Béatrice d’avoir bien voulu répondre à mes questions pour nous éclairer davantage sur la réflexologie. Nous travaillons ensemble depuis un certain temps en proposant des journées découvertes à notre cabinet dans le 15e arrondissement de Paris et une formule duo «spéciale perte de poids » pour un accompagnement plus complet.


Si une séance vous tente avec Béatrice, vous trouverez ses coordonnées sur son site : https://reflexologue-paris15.fr/.


Durant la période confinement, Béatrice propose des séances à distance en automassage des mains et en Fleurs de Bach afin de vous aider dans la gestion de votre stress, de vos angoisses et manque de sommeil".

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